気温の変化が身体に与える影響【西日暮里整体院】

こんにちは!西日暮里駅、田端駅や日暮里駅近くにある整体院の西日暮里整体院です。

これから夏に向かうこの時期は、気温や湿度の変化によって体調を崩しやすくなります。日中は暑くても朝晩は冷える日もあり、体温調節を行う自律神経に負担がかかりやすくなります。その影響で肩こりやだるさ、疲れやすさを感じる方も増えてきます。体を整えることで血流や筋肉の状態が安定し、季節の変化にも対応しやすくなります。体調の変化を感じた際は、西日暮里整体院までお越しください

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【西日暮里整体院】
◇住所:東京都荒川区西日暮里3丁目6-15 北條ビル2F
◆最寄駅:西日暮里駅徒歩1分(JR山手線・京浜東北線・東京メトロ千代田線・都営日暮里舎人ライナー)/日暮里駅徒歩9分(JR山手線・京浜東北線・常磐線・都営日暮里舎人ライナー・京成線)/田端駅徒歩10分(JR山手線・京浜東北線)/千駄木駅徒歩12分(東京メトロ千代田線)/尾久駅徒歩10分

★【初回骨格整体60分が ¥2,980!】

初回所要時間60分の流れはこちら↓
・カウンセリング
・可動域チェック
・施術(施術時間約25分)
・今後の流れと料金のご説明
・お会計

◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩コリ / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正

◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ / ヘッドスパ
お身体の悩みを根本から改善させたい方はぜひ西日暮里整体院にお越しください!
荒川区・北区・文京区・西日暮里・日暮里・田端・尾久・町屋・千駄木で整体をお探しの方にもおすすめ♪

 

体のクセ、直しませんか?【西日暮里整体院】

こんにちは!西日暮里駅、田端駅や日暮里駅近くにある整体院の西日暮里整体院です。
今日も一日お疲れ様でした♪

足を組む、片側に体重をかけるなどのクセは、体の歪みを招きやすくなります。小さなクセの積み重ねが不調の原因になることも少なくありません。体の使い方を見直すことが重要です。
クセによる不調が気になる方は、西日暮里整体院までお越しください。


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【西日暮里整体院】
◇住所:東京都荒川区西日暮里3丁目6-15 北條ビル2F
◆最寄駅:西日暮里駅徒歩1分(JR山手線・京浜東北線・東京メトロ千代田線・都営日暮里舎人ライナー)/日暮里駅徒歩9分(JR山手線・京浜東北線・常磐線・都営日暮里舎人ライナー・京成線)/田端駅徒歩10分(JR山手線・京浜東北線)/千駄木駅徒歩12分(東京メトロ千代田線)/尾久駅徒歩10分

★【初回骨格整体60分が ¥2,980!】

初回所要時間60分の流れはこちら↓
・カウンセリング
・可動域チェック
・施術(施術時間約25分)
・今後の流れと料金のご説明
・お会計

◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩コリ / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正

◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ / ヘッドスパ
お身体の悩みを根本から改善させたい方はぜひ西日暮里整体院にお越しください!
荒川区・北区・文京区・西日暮里・日暮里・田端・尾久・町屋・千駄木で整体をお探しの方にもおすすめ♪

肩甲骨動かしましょう!【西日暮里整体院】

西日暮里駅、田端駅や日暮里駅の近くにある整体院の西日暮里整体院です♪
デスクワークなどで肩こりが辛い人は、自分が思っている以上に肩甲骨が動かせてないことが多いです。
肩甲骨がしっかり動かせないと、筋肉は血流が低下してしまい、より緊張が強くなることで、どんどん悪化してしまいます。セルフケアも大事ですが、ぜひ当院でそのお悩み解決しませんか?

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【西日暮里整体院】
◇住所:東京都荒川区西日暮里3丁目6-15 北條ビル2F
◆最寄駅:西日暮里駅徒歩1分(JR山手線・京浜東北線・東京メトロ千代田線・都営日暮里舎人ライナー)/日暮里駅徒歩9分(JR山手線・京浜東北線・常磐線・都営日暮里舎人ライナー・京成線)/田端駅徒歩10分(JR山手線・京浜東北線)/千駄木駅徒歩12分(東京メトロ千代田線)/尾久駅徒歩10分

★【初回骨格整体60分が ¥2,980!】

初回所要時間60分の流れはこちら↓
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・可動域チェック
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・今後の流れと料金のご説明
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◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩コリ / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正

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産後のケアしましょう!【西日暮里整体院】

産後でお身体が辛くなっていないですか?

産後はお子さんのお世話によって肩首や腰に負担がかかりやすくなります。
さらに骨盤を支える靭帯がリラキシンというホルモンの分泌により緩くなり、姿勢を安定させることが困難になります。
早い段階からお身体のケアを行うことで、産後でも安定性のあるお身体の実現に繋がるのでケアしていきましょう!

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◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
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フェイスラインと姿勢【西日暮里整体院】

こんにちは!西日暮里駅、田端駅や日暮里駅近くにある整体院の西日暮里整体院です。

フェイスラインのたるみが気になる方は、姿勢が影響している場合があります。首が前に出た姿勢が続くと、あご下の筋肉が緩みやすくなり、フェイスラインがぼやけて見えることがあります。体のバランスを整えることで首の位置が正しくなり、すっきりとした印象につながります。見た目の変化は日々の積み重ねが大切です。フェイスラインが気になる方は、西日暮里整体院までお越しください。

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★【初回骨格整体60分が ¥2,980!】

初回所要時間60分の流れはこちら↓
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・施術(施術時間約25分)
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◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩コリ / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正

◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ / ヘッドスパ
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目の疲れと体の関係【西日暮里整体院】

こんにちは!西日暮里駅、田端駅や日暮里駅近くにある整体院の西日暮里整体院です。
今日もお仕事お疲れ様でした。

パソコンやスマートフォンを長時間使用することで、目の疲れを感じる方が増えています。目の疲労は首や肩の緊張とも関係しており、体全体の疲れにつながることがあります。目だけでなく体全体を整えることで、疲れを軽減しやすくなります。目の疲れが気になる方は、西日暮里整体院までお越しください。

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◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
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スマホ首にご注意!【西日暮里整体院】

こんにちは!西日暮里駅、田端駅や日暮里駅近くにある整体院の西日暮里整体院です。

スマホやタブレットの使用時間が長くなると、首が前に突き出た姿勢「スマホ首」になりやすくなります。

これは首や肩のコリだけでなく、頭痛や腕のしびれの原因にもなります。
当院では首周りの筋肉をほぐし、正しい位置に戻すケアを行っています。
正しいケアを行って、楽なお身体を取り戻しましょう!

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◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
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